Итоги 2025: работа с выгоранием, тенью и повторяющимися сценариями 

Вообще, в этот год я выделил для себя три темы, которые больше всего были со мной: работа с выгоранием, тенью и повторяющимися сценариями, где есть еще и тревога – лейтмотив всех этих процессов.

И все они воплотились в этих проектах:

• Публикация книги про Тревогу, запуск группы
• Запуск Большого курса по Выгоранию + Мини-курс
• Публикация книги про Тень, запуск группы, запуск уникального ИИ-курса
• Запуск СПГС с прекрасными коллегами
• Инстаграм в новом формате 
• Запуск семинара по Нарциссизму
• Участие в трех подкастах (Тень, Выгорание, Акушерское насилие)
• Читал лекции по выгоранию в разных городах и для совсем разных людей: от студентов до духовенства
• Читал курс по Введению в психоанализ для проекта Новая психология
• И, конечно же, плотная работа в терапии с моими пациентами

Я искренне благодарен всем, кто читает мои статьи, книги, приходит на лекции и курсы! Знаю, как такое погружение может быть непростым, и все это требует внутренней работы и честности перед собой, но потому вы и глубокие, и это вызывает уважение.

Но таков ритуал подведения итогов перед символическим обновлением – важно ему довериться! И здесь привести цитату из книги Я и моя тень: 

…наш мозг почти не отличается от мозга, например, члена ложи тамплиеров или древних аборигенов с далеких континентов. И хотя практика ритуалов сегодня ассоциируется с чем-то древним, странным и бессмысленным, но она по-прежнему может быть ценной для нашей психики. 

То есть ритуалы и сегодня позволяют соприкоснуться с бессознательным посредством языка символов, обнаружив и вытесненную тьму, и скрытый в ней свет. 

Предлагаю и вам провести ритуал подведения итогов, ответив себе всего на два вопроса:
1. Что было самым неожиданным, странным, внезапным для вас?
2. Чему научил вас этот год?