Зачем обращаться к семейному психологу
Причины, по которым хочется обратиться к семейному психологу бывают разные, но объединяет их то, что испортились когда-то хорошие отношения и непонятно, что с этим можно сделать. Когда есть такой тупик и хочется разобраться в происходящем, но самостоятельно не получается, — запишитесь на консультацию к психотерапевту.
Например, у вас могут быть такие запросы:
- Появление эмоциональной холодности и напряжения
- Угроза разрыва отношений
- Сексуальные проблемы
- Рождение ребенка, проблемы с воспитанием
- Семейное насилие — физическое или психическое
- Измена
- Развод
Партнеры не всегда готовы идти к семейному психотерапевту вдвоем и кто-то один может отказываться. Так происходит из-за недоверия, предубеждений, страха не получить помощь или вовсе оказаться "виноватым". Но психотерапевт не обвиняет и не ищет, в ком больше проблем, а помогает найти общий язык, позволяя каждой из сторон равноправно участвовать в обсуждении, услышать друг друга и честно говорить о своих чувствах.
Если ваш партнер не хочет идти с вами на прием к специалисту — вы можете записаться на консультацию самостоятельно. На личной встрече вы сможете обсудить свои переживания и ожидания с психотерапевтом один на один и узнать о возможных дальнейших шагах в личной или семейной терапии.
В результате психотерапии можно заново обрести близость, кризис может быть преодолен совместными усилиями, но иногда отношения могут и завершиться. В любом случае, цель специалиста — не привести пару к решению, которое ему лично кажется лучшим, но помочь каждому из партнеров открыто говорить о своих чувствах и попробовать найти варианты сохранения семьи, если это возможно и нужно обоим.
Статьи о психологии
Рассылка о психическом здоровье и способах себе помочь. Будет приходить не чаще, чем раз в месяц.
