Карта сайта
- Главная
- Вопросы
- Частые темы консультаций
- Виды терапии
- Блог
- Стадии принятия самоизоляции
- Стресс от снятия ограничений. Кому понадобится помощь психологов после самоизоляции
- С походом к психологу после самоизоляции лучше не затягивать. Эксперты назвали группы риска
- Кто легче переживает самоизоляцию: интроверты или семейные, трудоголики или лентяи
- Ликования не будет. Эксперты утверждают, что не всех обрадует конец самоизоляции
- Офис после ковида вызовет растерянность и злость: Психологи об окончании самоизоляции
- Коронавирусные фобии. Какой отпечаток на психике может оставить Covid-19?
- Почему миллениалы предпочитают чаты звонкам
- Как выбрать психотерапевта
- Как помочь себе в условиях неопределённости и стресса
- Учебник по Финансовой грамотности для взрослых
- Кризис среднего возраста у мужчин: когда начинается и как его преодолеть?
- Миротворцы, перфекционисты и добряки — кто выгорает чаще других
- Тихий ужас: почему молчание травмирует ребенка не меньше, чем скандал
- Как защищать личные границы на работе
- Что такое газлайтинг, как его распознать и избежать
- Как бороться с эмоциональным выгоранием. И почему эта проблема серьезнее, чем кажется
- Диагностика в психоанализе: как немецкие исследования помогают психологам спланировать психотерапию
- Когда семейный психолог необходим: кризисы, измены, непонимание
- Как помочь ребенку со стрессом: консультации психолога для родителей
- Когда нужно к психологу и чем он поможет
- Паническая атака: симптомы и как ее остановить
- Когда паре нужна семейная психотерапия, а поиск виноватого не поможет
- Почему нам обидно: как мы контролируем других, но делаем хуже себе
- Как справится с депрессией и помочь близкому, который от этого страдает
- Как перестать нервничать и справиться с тревогой
- Как выйти из нездоровых отношений и перестать страдать. Невротическая любовь
- Почему психотерапия — это не тоже самое, что разговор с друзьями, а беседа, которая лечит
- Как избавится от синдрома самозванца и разрешить себе свои же заслуги
- 4 способа помочь себе без психолога
- Как популярные психологи вредят людям и профессии
- «Ты должен! Ты должна!» – как противостоять родительским требованиям и научиться отличать свои желания от навязанных
- Чем психоаналитик отличается от психолога: работа с причинами, а не следствиями проблем
- Мачо или маменький сынок: как выглядит мужчина, не отделившийся от мамы
- Как перестать бояться: чем поможет психолог при страхах и фобиях
- Психолог онлайн или очно: есть ли разница и что выбрать вам
- Как психика избегает тревогу во вред себе: наркотики и избегание эмоций как способы спастись
- «Ты все придумываешь, и в этом твоя вина»: что такое газлайтинг простыми словами
- Как психоанализ помогает найти путь к себе и избавиться от внутренних противоречий
- Почему агрессия полезна и как научиться ею управлять
- Как лишаются детства в заботе о родителях. Парентификация
- Этический кодекс психотерапевта: почему профессионалы без него не работают и кто контролирует психологов
- Как победить эмоциональное выгорание и справиться с накопленным стрессом в 2024 году
- Не могу заснуть: разовая бессонница или расстройство? Прочитайте, чтобы исключить риски тяжелых болезней от недосыпа
- Как избавиться от комлексов? Ищите причины в детстве и работайте над ними.
- Как понять себя и найти свой путь. Обретение идентичности
- Что общего у асексуала и сексоголика? Сексуализация как защита
- Когда невозможно уйти от матери во взрослый мир: материнский комплекс
- Эмоциональное заедание: как перестать заедать стресс
- Почему наши требования к другому нереалистичны и разрушают нас самих. Перенос и проекция
- Как бороться с навязчивыми мыслями и действиями. Ритуалы ОКР.
- Дисморфофобия: психическое расстройство, при котором не нравится свое тело
- «Не помню — значит не было»: как психика борется с негативом с помощью отрицания и вытеснения
- Написать нельзя позвонить: почему мы все реже общаемся голосом
- Почему опасно выбирать психолога через онлайн сервисы
- Психология с помощью бота или нейросети: почему в этом нет смысла
- Чем отличаются психотерапевт, психолог, психиатр
- Как долго нужно ходить на психотерапию и сколько это стоит
- Что такое психические защиты: от чего оберегают и когда вредят
- Почему гипноз работает, но после него многие попадают в новую травму
- Почему разные психологи дают советы, непохожие друг на друга
- Хочется спрятаться под одеялом или залезть в норку: изоляция как психическая защита
- Как справиться с тревогой и паникой в период острой нестабильности в мире
- Неизбежна ли война? К чему нам война? Ответ Фрейда Эйнштейну
- Как выбрать психотерапевта и не нарваться на мошенника
- Почему ваш психолог должен посещать другого психолога и брать у него супервизии не смотря на десятки лет опыта
- Я не хочу общаться с родственниками. Как установить границы с близкими
- 7 причин не идти в психологи
- Для чего нужны вредные привычки и почему важнее понять их причину, чем бороться с ними
- Подмена чувств мыслями: как психика защищает самооценку с помощью рационализации
- Синдром утки: самый быстрый способ понять, что у вас эмоцональное выгорание
- Как фантазии помогают в работе с психологом. Имагинации — экологичный способ обойти псхические защиты и исцелить корень проблемы
- Как работа в терапевтической группе меняет болезненные отношения с другими людьми
- Почему отношение к себе влияет на отношения с окружающими
- Как психика самоисцеляется с помощью снов и их трактовки
- К чему готовиться на первой встрече с психологом
- Стремление к идеальному телу — способ уйти от настоящих психологических проблем
- Как защитить личные границы в жизни и на работе и не стыдится своей чувствительности
- Почему искусство задевает самые глубокие струны души: все объясняет психоанализ
- Как не сойти с ума, переживая расставание. Сепарационная тревога
- Когда психотерапевт отказывается от клиента
- Сублимация: спорт и творчество как способы сексуальной разрядки
- Кто такой абьюзер и как от него защититься
- Почему все время тревожно и очень страшно. Базальная тревога
- Психосоматические болезни: классическая семерка по Александеру
- Открыт набор на психотерапевтическую сновидческую группу
- Почему черное становится белым: реактивное образование как защита
- Как связаны щедрость и травма брошенности: оральный характер
- Почему развиваются педантичность и упрямство: анальный характер
- Когда формируются отношения с агрессией и сексуальностью: фаллический характер
- Как стать зрелой личностью и пройти все стадии психического развития: генитальный характер
- Я получил международный статус обучающего психотерапевта
- Как спорить без разрушающей агрессии
- Отделение от родителей: когда происходит сепарация и почему без этого человек не станет психически зрелым
- Откуда берется постоянное чувство вины и как с этим справиться
- Имагинативная психотерапия (символдрама) сегодня: в чем специфика методов работы современных специалистов
- Читаю авторский курс лекций по "Основам психоанализа" при Международном институте психотерапии
- Как перестать страдать от одиночества
- Где в России доступна бесплатная психологическая и психотерапевтическая помощь
- Бой с тенью: почему для встречи с собой важно понять, а не обуздать свои неприглядные стороны
- Почему влюбленность живет три года и зачем мы влюбляемся
- Случай из психотерапии: восстановление утраченного контакт с телом
- Популяризация психотерапии, научные доклады, лекции и конференции: что было важного в моем 2022 году
- Почему мы застреваем в прошлом и боимся начать новую жизнь
- Почему нам страшно изменяться, находясь в отношениях
- Как детский опыт влияет на способность легче переживать расставания, потери, отказы
- Как контролировать навязчивые мысли (руминации), если они сводят с ума своей назойливостью
- Как перестать страдать от последствий перфекционизма: самокритики, неуверенности, страхе неудач
- Золотые, но несчастные дети: как травмирует детей богатство родителей
- Наказание молчанием: почему это разрушает психику и как этому противостоять
- Как сопротивляться стрессу: создайте список эффективных стратегий
- Как преодолеть кризис среднего возраста
- Причины эмоционального выгорания: почему при одних и тех же условиях труда разные люди истощаются с разной скоростью
- Как выйти из подавленного состояния, изменив поведение. Поведенческая активация
- Как психоанализ меняет качество жизни людей: статья о личном опыте в годовщину дня рождения психоанализа
- Чтобы ребенок был счастливым, не нужно быть идеальной матерью
- Случай из практики: ребенок, который открывал шкафы
- Не хочу ничего решать: почему нам сложно делать выбор
- Топ-7 видов манипуляции: как распознать и противостоять
- Почему мы злимся не на тех, кто нарушает наши границы? Замещение как психическая защита
- Почему делают для другого то, что хотят для себя: реверсия как психическая защита
- Идентификация как защита: когда она становится опасной и как избежать потери своей индивидуальности
- Поздравляю всех с Днем знаний!
- Почему мы идеализируем даже самые странные отношения и боимся признать недостатки
- Почему люди принижают и обесценивают себя и других?
- Бойтесь своих желаний, если они скрывают вторичную выгоду
- Мифы о самоубийстве: как не пропустить тревожные звоночки в диалогах с близкими
- Партнер регулярно отказывается обсуждать важное для вас? Это — висхолдинг, эмоциональное насилие без слов
- Как обрести гармонию
- Как избавиться от тревоги: набор группы с 14.11.2023
- Как жить полноценной жизнью
- Почему я себя накручиваю: откуда берутся негативные мысли и как от них избавиться
- Как избавиться от страха перед общением и справиться с социальной тревожностью
- Случай мужчины с навязчивостями: моя публикация в научном сборнике
- Когда мир кажется нереальным: что такое диссоциация
- Как по шуткам понять, что вы общаетесь с нарциссом, психопатом или манипулятором?
- Если партнер хочет вернуть отношения и делает это жестоко, манипулятивно и больно, то вы встретились с гуверингом.
- Как понять, что вы в отношениях с человеком, пережившим эмоциональную травму и чего ждать от такой близости
- Почему нельзя отогреть любовью? Как выглядят отношения между тревожным и избегающим партнерами
- Если вам сложно принимать себя "какой есть" — проверьте, не росли ли вы в нарциссической семье
- Почему не получается выстроить здоровые отношения: 7 причин
- Буллинг, шейминг и хайп: а вас бесят современные околопсихологические словечки?
- Почему мы давим прыщи: аутоагрессия
- Итоги года: почему в терапии стало больше людей, но увеличилось количество и сложных случаев
- Про вину и тревогу при подведении итогов года
- Можно ли жить в раю?
- Почему мы работаем и не можем остановиться, а потом ненавидим себя и работу
- Как говорить с детьми о смерти
- «Ты хороший, я — плохая»: горизонтальное и вертикальное расщепление
- Какие ошибки допускает плохой психолог. Изучите, чтобы обезопасить себя от травмы
- Откуда берутся диванные аналитики – интеллектуализация как механизм защиты
- «Словно ком в горле» — почему эмоции застревают в теле. Соматизация
- Перфекционизм, зависть, величие и чувство ничтожности – как определить нарциссизм
- «Мама знает лучше»: почему родительские голоса остаются с нами на всю жизнь. Интроекция как психическая защита
- «Ни стыда, ни совести!»: оправдание агрессии с помощью морализации
- Мне предложили написать книгу
- «Я постоянно что-то делаю, чтобы не ощущать тревогу, но сил ни на что не хватает»: отреагирование как защита
- Психическая защита Бетховена и Джобса: позитивные и негативные последствия компенсации
- 8 важных фраз детям, чтобы они росли счастливыми и уверенными
- Как приручить дракона прокрастинации
- Я влияю на всех, но я и виновен во всем: всемогущий контроль как психологическая защита
- Забота, которая ранит: как распознать неглект
- Как защититься от ужасного мира? Расщепление как защита
- Как не винить себя из-за отказов: страх отвержения, разрушающий самооценку
- 9 фраз, чтобы отстоять себя перед токсичными родственниками
- Инфантильность: почему некоторые люди остаются эмоционально незрелыми
- Книга ушла на верстку
- «Я знаю, что ты чувствуешь»: контейнирование как основа эмоционального контакта
- Чем опасна квадробика
- Наберитесь смелости отдохнуть
- Как правильно лениться без вины
- Синдром отложенной жизни: как понять, что вы его жертва?
- Что стоит за субкультурой квадроберов
- Манипуляция в отношениях: как эмоциональные качели разрушают нашу жизнь?
- Тревожиться нельзя управлять
- Эмоциональные раны: психологические последствия травмы отвержения
- Как при тревоге и депрессии помогает дневник эмоций
- Зачем психолог, если есть друзья? 7 мифов о психотерапии
- Как развивается хронический стресс
- 9 фраз для укрепления отношений
- Эмоциональное выгорание в 40+: почему возникает и что делать?
- Следите за апатией, чтобы не пропустить начало депрессии и выгорания
- Отвечаю на вопросы подписчиков: как избавиться от ревности и нужно ли возвращаться в отношения с абьюзером
- Мультфильм "Головоломка" глубже, чем кажется: психологический разбор
- Принял участие в шоу про ложь и правду "Дар убеждения"
- Как знание собственных ценностей помогает выбрать правильный путь
- Демонстрация психоаналитической сессии
- Выступления
- Что нужно знать про выгорание менеджерам и предпринимателям
- Особенности эмоционального выгорания у предпринимателей
- Про выгорание для выпускников американских обменных программ
- Про выгорание на мероприятии Restart Казань
- Интервью: как справиться с эмоциональным выгоранием
- Как спастись от эмоционального выгорания на работе?
- Курс по Work-life balance
- Психология: инструкция по применению
- Поколение сэндвича: когда мы зажаты между маленькими детьми и взрослыми родителями
- О влиянии материнского комплекса на мужчину
- Групповая работа с образами для восстановления ресурса
- Доклад о материнском комплексе на фестивале АИПП
- Психология: путь к себе
- Доклад о поиске идентичности в эпоху перемен
- Умный маршрут: ментальное здоровье. Томск
- Умный маршрут: ментальное здоровье. Новосибирск
- Умный маршрут: ментальное здоровье. Кемерово
- Умный маршрут: ментальное здоровье. Омск
- Доклад о восстановлении контакта с телом
- Стадии эмоционального выгорания для Anews
- Не становитесь психологом, пока не посмотрите это видео
- Эфир на авторадио про выгорание
- Введение в психоанализ
- Лекции в ФНС
- Доклад о выгорании на Russian PR Week в Казани
- Эмоциональное выгорание: все, что нужно знать
- Курс по психоанализу для "Новая психология"
- Пример психотерапевтической сессии с клиентом
- Лекция для психотерапевтов: Особенности психоаналитической работы с нарциссической травмой
- Отвечаю на вопросы подписчиков
- Шоу "Дар убеждения"
- Эмоциональное выгорание в 40+: почему возникает и что делать?
- Цены
- Контакты